Terapie probíhá formou rozhovoru ve Vámi zvoleném prostředí (v poradně, exteriér, online) po dobu 50 minut. Frekvenci a délku setkávání si stanovíme po vzájemné dohodě s ohledem na aktuální situaci. V terapii používám i techniky mindfulness, relaxace, imaginace (denní snění) a výklad snů. Řídím se Etickým kodexem, a to především zásadou mlčenlivosti a naprosté diskrétnosti, které jsou pro mne v psychoterapeutické práci nezbytné. Společně budeme hledat způsob, jak nejlépe řešit Vaše stávající potíže.
Daseinsanalytický směr, kterým pracuji, je nedirektivní a je zaměřen na Vaše potřeby. Jeho výhodou je individuální přístup, respekt k Vašim dosavadním řešením, podpora a ocenění tam, kde hledáte možnost nové cesty. Terapeut není expertem na Váš život, ale průvodcem, který je Vám nápomocen v hledání účinných řešení a v jejich aplikaci do každodenního života.
Kdy vyhledat pomoc?
